Ρόφημα του 21ου αιώνα

Σήμερα, με τον τρόπο ζωής μας, το ανοσιοποιητικό μας σύστημα μπορεί να απειλείται από πολλούς παράγοντες.
Αυτοί μπορεί να οφείλονται στην ατμόσφαιρα, στο φαγητό μας, στον τόπο εργασίας μας, στο άγχος..
Το παρακάτω μίγμα από βότανα που θα πρέπει να είναι οργανικά, μπορεί να βοηθήσει τον οργανισμό μας  και να τον ενδυναμώσει.
Είναι έγχυμα, πράγμα που σημαίνει οτι τα βότανα δεν θα βράσουν αλλά θα βυθιστούν σε ζεστό νερό.

Παρασκευή :

• 1 μέρος από άνθη κόκκινου τριφυλλιού (Trifolium pratense)
• 1 μέρος  φύλλων τσουκνίδας ( Γένος: Urtica )
  
• 1 μέρος pau d'Arco ( Tabebuia altissima )
  
• 1 μέρος φύλλων άσπρου τριφυλλιού ( Medicago sativa )  και φύλλων φασκόμηλου (Salvia officinalis )
• 1 μέρος κορυφών βάλσαμου (Hypericum perforatum )
• 1 μέρος ρίζας τζίντζερ (Zingiber officinale )

 Βάζουμε το μίγμα μας σε σακκουλάκι ή μπάλα για τσάι και το τοποθετούμε σε ένα φλυτζάνι καλύπτοντάς το με βραστό νερό για 10 λεπτά.


Ακολούθως, απομακρύνουμε το σακκουλάκι ή τη μπάλα μας και προσθέτουμε μέλι ή ζάχαρη ή γλυκαντικό της επιλογής μας, ή/και κρέμα γάλακτος ανάλογα με τη γεύση που προτιμάμε.


Πίνουμε 1 φλυτζάνι τη μέρα.
Όλα τα βότανα είναι φυτά που βοηθάνε την ενίσχυση του ανοσιοποιητικού και χρησιμοποιούνται για αρκετές θεραπείες ξεχωριστά το καθένα.
.